体力是咱们进行各种活动的关键资源，没有体力的话很多玩法都没法参与。最基础的体力恢复方式是自动恢复，每6分钟会自动恢复1点体力，不过上限是120点，满了就不会继续增加了。所以建议每天登录两次清空体力，避免浪费自然恢复的体力。另外在中午12点到14点和晚上18点到20点这两个时间段，可以在活动界面领取100点体力，一天能领三次，这可是白给的福利千万别错过哦。
除了自然恢复和定时领取，体力丹是快速补充体力的好帮手。体力丹可以通过多种途径获得，比如竞技场和夺宝翻牌有几率掉落，封地巡逻也能拿到，完成每日任务也会奖励一些。商城每天可以用元宝购买体力丹，前几次购买价格很划算，VIP等级越高能买的次数也越多。记得每天把限购的低价体力丹买完，这可是性价比超高的选择。好友之间还能互相赠送体力，每天最多能领60点，所以多加几个活跃好友准没错。
前期升级快，每次升级都会补满体力，所以不用担心不够用。中后期升级慢了，就要精打细算了。主线剧情任务消耗体力多但经验奖励丰厚，是前期快速升级的好选择。日常副本比如银两本和经验本每天必刷，扫荡功能可以省时省力。精英副本难度大但掉落珍贵，建议把体力用在刀刃上。记住体力上限是100点，但吃体力丹可以突破到500点，如果想一口气肝副本可以提前存点体力丹。
VIP特权对体力管理帮助很大，等级越高每日可购买体力丹次数越多，还能提高体力恢复速度。月卡和周卡玩家每天能领额外体力，长期玩的话性价比很高。节日活动期间经常有双倍体力或者赠送体力丹的福利，一定要把握机会。限时商店偶尔会打折出售体力丹，看到便宜的就赶紧囤点。军团技能也能提供体力相关加成，所以找个活跃军团很重要。
最后虽然体力很重要但也不用太着急，这游戏讲究的是细水长流。合理安排游戏时间，利用好自动恢复和免费领取，配合体力丹的灵活使用，就能玩得很舒服。记得每天把基础福利都拿到手，慢慢积累资源才是王道。毕竟玩游戏最重要的是开心，找到适合自己的节奏最重要啦！
