士兵阵亡是不可逆的损失，直接影响玩家的资源积累和战力发展。避免士兵阵亡的核心在于合理管理医院容量、优化防御策略、谨慎选择战斗目标以及有效利用游戏机制。
医院容量是防止士兵阵亡的第一道防线。当城市遭受攻击或主动出击时，受伤士兵会被送往医院，若医院容量不足，超出的士兵将直接死亡。优先升级医院等级并增加医院数量是基础操作。确保资源充足以治疗伤兵，避免因资源短缺导致伤兵长期滞留而变相死亡。通过研究医疗类科技和文明特性（如拜占庭文明的医院容量加成）也能显著提升容错率。
防御设施的强化和战术部署同样关键。城墙、箭塔等建筑等级越高，越能减少敌方进攻时的士兵伤害。驻守部队应选择防御型统帅（如孙武、查理马特），并搭配步兵等高防御兵种。联盟领土内的驻守旗帜和要塞能提供额外保护，利用这些建筑藏兵可避免被偷袭时全军覆没。和平盾牌在离线时能有效阻挡攻击，尤其适合活跃度较低的玩家。
避免挑战明显强于自身的对手，尤其是敌方拥有高级英雄或科技优势时。集结作战前务必侦查目标，评估敌方兵力和防御弱点。远征军若全军覆没会导致士兵直接死亡，因此需确保部队配置合理，并随时关注战场动态以便及时撤退。黄金之国等副本中，优先使用圣物减少敌方兵力或增强己方生存能力，可大幅降低战损。
资源管理和盟友协作是长期稳定的保障。资源过剩易成为攻击目标，因此需及时消耗资源升级建筑或训练士兵。盟友的支援能弥补个体玩家的防御漏洞，通过联盟矿藏兵或请求协防可分散风险。参与联盟活动获取集体增益（如资源援助、防御加成）也能间接减少士兵损失。
通过系统化的资源分配和策略调整，玩家能显著降低战损率，为长期发展奠定坚实基础。
